MALZEMELER:
- 1 kilo patates
- 2 su bardağı yoğurt
- 1 kutu mısır
- Maydanoz
- 1 tane havuç
- 1 limon suyu
- Tuz
- Baharat
- Sıvıyağ
YAPILIŞI:Patateslerin kabuklarını soyup tuzlu suda haşlayalım.Haşlanınca suyunu süzüp bir kaba alalım.Üstüne tuz,limon suyu,baharat ve yağını koyup yoğuralım.Borcama bastıralım.Üstüne çırpılmış yoğurdu döküp mısır havuç ve maydanozla süsleyelim.
.
.
.
.
Bu salatadan ziyade ben kilo almak istemyenlere diyet salata tariflerini öneriyorum. Kalorisi düşük ve hazmı kolay salataları tercih edin bence. Afiyet olsun
YanıtlaSil